Просветление

Третья чакра отвечает за эмоции. Манипура-чакра, Чакра Огня, Чакра солнечного сплетения — Храм Истины

Третий центр, или (в переводе с санскрита «город из драгоценных камней»).

Солнечное сплетение это наше Солнце, наш центр силы. Здесь мы принимаем энергию Солнца, которая кроме прочего, питает наше эфирное тело, давая таким образом витальность нашему физическому телу и поддерживая его.В третьей чакре мы вступаем в активные отношения с вещами мира и другими людьми. Из этой области также течет наружу наша эмоциональная энергия. Отношения с окружающими, симпатии и антипатии, а также способность вступать в длительные эмоциональные отношения, в большой мере управляются из этого центра.

Силы, полученные в результате пробуждения манипурационной чакры, - это способность создавать и уничтожать, уверенность в себе, приобретение скрытых сокровищ, отсутствие страха огня, знание своего тела, иммунитет от болезней и способность приносить энергия в сахасраре.

Эта чакра является местом более низких эмоций - гнева, страха, вины, зависти, эгоизма и нездоровых желаний. Будет, контролировать эмоции и воображение. Он питает печень, селезенку и другие органы пищеварения. Он лежит прямо под грудью в точке, где соединяется грудной узел, значительно выше желудка и всего в нескольких дюймах от сердца. Эта чакра представляет центр, который наиболее тесно связан с эмоциональным телом и астральным планом. Здесь мы получаем солнечную энергию, которая, помимо прочего, питает эфирное колебательное поле и, таким образом, повышает жизненность тела и поддерживает его.

После того как мы прошли уровни бессознательного и подсознания - и , - наше сознание достигает третьего уровня, уровня манипура – чакры.

Манипура чакра находится в середине живота, за пупком, поэтому ее также называют пупочным центром. Точнее говоря, сфера ее действия распространяется приблизительно на 7 см выше и ниже пупка.

К третьей чакре мы вступаем в активные отношения со светскими вещами и другими людьми. Это область, которая исходит от нашего эмоционального энергетического тела. Отсюда контролируются наши межличностные отношения, симпатия и антипатия, а также способность длительных эмоциональных связей. Жизненные движущие силы, желания и чувства нижних чакр анализируются и преобразуются в более высокие энергии. Позитивное отношение к жизни и содержательная интеграция чувств, желаний и жизненных переживаний приводят к освобождению и раскрытию третьей чакры, приносящей свет в силу и освещающей нашу жизнь и весь наш мир.

Манипура чакра - это «город драгоценных камней», в котором можно найти жемчужины ясности, мудрости, уверенности в себе и благополучия. Их сияние распространяется вниз на нижние чакры, а также вверх на сердечный центр (анахата-чакру). Чувство любви и счастья, которое мы ощущаем в сердце, на самом деле зарождается в манипуре и оттуда поднимается в анахату. Позитивная энергия, исходящая из манипура чакры, очищает также свадхиштхану и муладхару и их качества.

Наша общая настройка очень зависит от того, сколько света в нас. Когда открывается наша третья чакра, мы чувствуем себя свежими, радостно и внутренне заполненными. Заблокированная чакра вызывает неуравновешенное настроение, мрак. Мы всегда показываем это чувство внешнему миру, поэтому вся наша жизнь кажется ясной или темной. Количество света в нас также определяет ясность нашего понимания качества нашей работы. При солнечной сплетенной чакре мы также воспринимаем вибрации других людей и реагируем соответственно.

Если мы сталкиваемся с отрицательными вибрациями, мы ощущаем угрозу для третьей чакры - уход. Но этого не происходит, если свет в нас настолько силен, что он создает защитное покрытие вокруг нашего тела. Если третья чакра открыта и работает гармонично, у нас есть чувство покоя, внутренняя гармония с самим собой, жизнь и положение в ней. Мы можем уравновесить себя, уважая чувства других.

Страсть превращается в чистую, бескорыстную любовь; благодаря свету мудрости предубеждение и неприятие преобразуется в уважение и понимание; а зависть и ненасытная жадность становятся благожелательностью и здоровой умеренностью. С обретением уверенности в себе и собственных силах гордость и ревность превращаются в скромность и щедрость, неведение - в ясное знание, а лень - в целенаправленное, последовательное усилие.

Яркость окружает наше тело, защищая нас от негативных вибраций и излучая в наше окружение. Другой этап - научиться любить себя. Оба эти аспекта тесно связаны, но путь к любви должен сначала пройти через оценку собственной ценности. Цель личности - обрести уверенность в себе независимо от положительного ответа окружающей среды. Это не эгоизм или чувство собственного достоинства, а полное осознание себя опытом внутреннего творца. Отвергая то, что мы есть, мы должны отвергнуть нашего создателя. Как только мы достигнем этой цели, наша следующая задача - осознать желание души и перенести привлеченную силу от потребностей личности к потребностям души.

Если одновременно с муладхарой или свадхиштханой активируется (межбровный центр), это очень помогает в духовном развитии. Так же обстоит дело и с манипурой. Благотворные качества манипура-чакры могут достичь своего совершенства только в слиянии с аджна – чакрой. Если полагаться на вдохновляющую силу только одной из них, можно легко впасть в заблуждение.
Решения, принятые под влиянием только манипура-чакры, так называемого «инстинктивного чувства», зачастую бывают интуитивно правильными, но под воздействием сильных эмоций они могут искажаться и становиться «иррациональными». И суждения, основывающиеся только на интеллекте, страдают отсутствием полного и всестороннего видения. Поэтому для ясного осознания цели важны обе чакры.

В этом преобразовании энергия переносится из солнечного сплетения в сердечную чакру. Те, кто действительно верят в свой приз, не должны толковаться всеми. Эти люди действуют открыто и объективно. Необходимость обвинить или сделать объявление показывает больную уверенность в себе, которая повторяет уверенность и поддержку. Люди с низкой самооценкой - хорошие слушатели. Они слушают, но они не говорят сами за себя, потому что чувствуют, что им нечего сказать, они не хотят беспокоить других, и они боятся, что их никто не услышит.

Но когда они получают пространство, чтобы показать, они не останавливаются. Руки, скрещенные с желудком, могут означать чувство сознания, но что более важно, если это происходит непреднамеренно, по личным вопросам. В этом случае он выявляет чувствительность к определенной теме, которая влияет на самооценку и необходимость защитить себя от дальнейшей боли. Если вы хотите открыто поговорить с кем-то, попросите его покинуть стол и поговорить с вами из глаз в глаза. Солнце обычно защищается, когда мы сидим за столом.

Осознанность и уверенность в себе - две другие жемчужины манипура чакры. Пока мы не нашли в себе эти жемчужины и не вынесли их на свет, мы живем в постоянном страхе - страхе, что нас не будут любить, что нас ждет неудача, что мы можем заболеть, умереть… Многие наши страхи порождены блокировками энергии в манипура чакре.

Манипура тесно связана с психикой. Психологические проблемы часто вызывают проблемы пищеварения. Например, у многих людей как реакция на страх или стрессовую ситуацию возникает боль в животе или расстройство кишечника.

Массивный «пивной живот» также защищает солнечное сплетение, и мы часто видим его в людях, которые являются возмутительными и уверенными в себе, но они содержат низкую самооценку и отсутствие уверенности в себе внутри. Многие добавляют уверенность в себе в алкоголе. для создания внутренней уверенности в себе.

Открытие базовой чакры. Эта чакра определяет сознание нашего тела и уверенность в себе в разных ситуациях. Если он открыт, вы должны чувствовать чувство равновесия, стабильности и безопасности. Вы не проявляете недоверие, если нет разумных причин. Вы знаете, что происходит здесь и сейчас, вы осознаете свое тело, вы физически здоровы. Люди с заблокированной базовой чакрой часто нервничают и боятся. Они часто чувствуют себя неприемлемыми в компании. Те, у кого эта чакра сверхактивны, - скряги и материалисты.

С третьей чакрой более чем у половины людей есть проблемы. Ее энергетическая сила у многих, как правило, ослаблена, поэтому сегодня немногие обладают сильной энергией воли. Это хорошо видно при диагностике. Некоторые могут прожить целую жизнь, так и не испытав активного импульса к действию. Это могут быть талантливые, даже энергичные люди, но совершенно не способные сделать что-то решительное в своей жизни. А если человек осмысленно активизирует свою волевую энергию, то он может добиться многого.
Неослабевающий импульс к действию позволяет такому человеку буквально свернуть горы. Важно, чтобы под этой горой находился его творческий успех, изобилие и т. п. Здесь важно не упереться в глухую стену. Энергию своей воли необходимо направлять на решение осознанных и востребованных задач. Таким образом, кроме того, что следует иметь энергию воли, надо еще научиться хорошо управлять ею.

Чтобы открыть базовую чакру. Передвиньте таз слегка вперед, держите равновесие. Вес тела должен быть равномерно распределен на обеих ногах. Наклонитесь вперед, сгибая ноги и потянув назад бедра. Оставайтесь на этом месте в течение нескольких минут. Сядьте скрестив ноги, как показано на рисунке. Слегка прикоснитесь к подушечкам пальцев и указательным пальцам. Сосредоточьте свои мысли на базовой чакре и там, где она есть. Тишина, но явно начинает звучать «Лам». Повторяя эту мантру, расслабьтесь, подумайте о базовой чакре, ее значении и влиянии на вашу жизнь. Повторите упражнение до тех пор, пока Вы достигнете полного расслабления. Представьте закрытый красный цветок. Подумайте, как от него исходит мощная энергия. Он медленно открывает цветок, раскрывающий четыре красных лепестка - источники энергии. В качестве альтернативы, зажимайте и расслабьте мышцы промежности, затаив дыхание.

Используйте движение, чтобы осознать свое тело.
Практикуйте йогу, обойдите блок, уберите дома.
Что требует от вас упражнений, укрепляет базовую чакру.
Найдите связь с землей.
Удерживайте ширину плеча, ноги слегка согнуты в коленях.

Открытие священной чакры.

Чакра солнечного сплетения по своей функции напоминает небольшое внутреннее солнце. Таттвой (первоэлементом) манипура чакры является огонь, и поэтому эту чакру также называют солнечным или огненным центром. Огонь означает свет, тепло, энергию и активность, а на духовном уровне также очищение. В теле первоэлемент огня проявляется как жар тела. Манипура-чакра отвечает за наш энергетический баланс и снабжает энергией органы пищеварения. Раздувая и регулируя «огонь пищеварения», она вносит важный вклад в поддержание тела в стабильном и здоровом состоянии.

Эта чакра несет ответственность за чувства и сексуальность. Когда он открыт, мы щедро отдаем другим, не боимся говорить о том, что мы чувствуем. Мы открыты для близости, общения и со страстью. У нас также нет проблем с сексуальной сферой. Заблокированная сакральная чакра приводит к закрытию самого себя, неспособности чувствовать эмоции и апатию. Однако сверхактивная чакра связана со слишком высокой чувствительностью и эмоциональным управлением. Это также влияет на слишком большой секс-драйв.

Чтобы открыть священную чакру. Поместите левую руку под правую руку, касаясь правой рукой левой руки пальцами правой руки. Сосредоточьтесь на сакральной чакре, месте, где она находится, и на том, что она представляет. Тишина, но явно начинает повторять звук «Вама». Повторяя эту мантру, расслабьтесь, всегда думая о сакральной чакре, ее смысл и влияние на вашу жизнь. Завершите упражнение, пока не почувствуете себя полностью расслабленным.

Пошевелитесь по ягодицам по пятам.
Спина прямая, но расслабленная.
Пальмы обращены вверх по коленям.

Открытие чакры солнечного сплетения.

Под воздействием энергии желтого цвета из организма также выводятся ядовитые вещества. Эта энергия помогает избавиться от продуктов распада, недостаточно эффективное выведение которых из организма вызывает запоры.
На психологическом уровне недостаточно эффективное выведение из организма вредных веществ подталкивает сознание человека к погружению в свое прошлое, к неспособности освободиться от него.

Эта чакра дает уверенность, особенно в компании. Когда он открыт, вы чувствуете, что имеете контроль над своей жизнью, вы осознаете свою ценность. Заблокированная чакра связана с нерешительностью и пассивным подходом к жизни. Вы часто боитесь рисковать и испытываете неудовлетворенность. С другой стороны, сверхактивная солнечная сплетенная чакра означает властный и агрессивный стиль бытия.

Чтобы открыть чакру солнечного сплетения. Купите себя на чакре солнечного сплетения, в том месте, где оно расположено и что оно представляет. Тишина, но явно начинает повторять звук «Рама». В течение этого времени старайтесь максимально расслабляться все время думая о чакре солнечного сплетения, о его значении и влиянии на вашу жизнь. Повторите мантру, пока не достигнете полного расслабления и чувства очищения и открытия всех существующих чакр.

Станьте на колени, затем сядьте, положив ягодицы на пятки.
Держите спину прямой, но расслабленной.
Суставы перед вами на высоте желудка, немного ниже солнечного сплетения.
Они должны касаться друг друга кончиками пальцев и указывать наружу.
Пальцы пальцами, другие пальцы выпрямляются.

Открытие сердечной чакры.

Очень важно помнить о том, что желтый цвет третьей чакры – это самый яркий из всех видимых человеческим глазом цветов. В желтом цвете заключается огромное количество энергии света. Потоки энергии желтого цвета, проходя через третью чакру, дополняют потоки энергии во всех остальных чакрах.

Многое зависит в большой степени от того, как много света мы впускаем в себя. Мы ощущаем себя прозрачным и светлым, радостным и внутренне удовлетворенным, если третья чакра открыта, в то же время наша установка будет неуравновешенной и мрачной, если чакра блокирована или нарушена ее работа. Эти чувства мы излучаем всякий раз во внешний мир. Количество света в нас определяет ясность нашего видения и качество того, что мы видим.

Эта чакра несет ответственность за любовь, заботу и нежность. Люди, которые открыты, проявляют сострадание, сопереживание и дружбу с другими. Заблокированная сердечная чакра характеризуется холодными и недружелюбными людьми. Перцепция проявляется в любви, которая является жестокой, часто эгоистичной.

Положите свою левую руку на колено и коснитесь нижней части грудины с правой стороны. Ввести тело в состояние расслабления, думать о сердечной чакре, о ее значении и влиянии на вашу жизнь. Завершите это упражнение, пока чувство очищения полностью не расслабится и не появится снова.

Возьмите указательный палец и большой палец вместе с каждой рукой.
Сосредоточьтесь на сердечной чакре и месте, где она есть.
Совершенно, но ясно начинайте повторять звук «Яма».

Открытие горловой чакры.

Посредством возрастающей интеграции и внутренней целостности, желтый свет интеллектуального понимания в третьей чакре, постепенно изменяется на золотой свет мудрости и полноты.

С помощью солнечного сплетения, мы распознаем непосредственно вибрации людей, и реагируем соответственно качеству этих вибраций. Если мы сталкиваемся с негативными вибрациями, то очень часто ощущаем, опасность. Мы распознаем это по тому, что третья чакра непроизвольно сжимается, что является временным защитным механизмом.
Однако потом, когда в нас становится таким сильным, что он способен излучаться наружу, заслоняя наше тело, как защитная броня, это сжимание становится ненужным.

Эта чакра связана с возможностью выражать себя и общаться с окружающей средой. Когда он открыт, у вас нет проблем с созданием друзей и самовыражения. Люди с заблокированной горловой чакрой молчаливы и застенчивы. Однако сверхактивная сердечная чакра связана с разговорностью, которую многие люди раздражают. Такие люди не могут также слушать других.

Старайтесь все время расслабляться, думая о горловой чакре, ее важности и влиянии для вашей жизни. Повторите мантру около 5 минут, и чувство очищения снова станет сильнее.

Еще раз, сиди, отдыхая ягодицами на пятках.
Соедините пальцы и пальцы, за исключением больших пальцев.
Прикоснитесь к ним своими советами и слегка поднимите его вверх.
Сосредоточьтесь на горловой чакре и месте, где она находится.
Тихо, но ясно начинайте повторять звук «Хэм».

Открытие третьей глазной чакры.

Манипура чакру также называют «космической дверью», потому что она открывает вход многочисленным астральным силам. Это центр Хары, центр силы, или «львиный центр», который дарует нам уравновешенность, постоянство, силу и активность. Он работает как трансформатор энергии, преобразующий и поставляющий в тело космическую энергию (прану), которая поступает к нам с пищей.

На физическом уровне функцию этой чакры можно сравнить с печью. Когда мы подкладываем в нее дрова, пламя горит хорошо; но если дрова на исходе, огонь постепенно умирает. «Поленьями» для нашего пищеварительного огня служит пища, которую мы едим. Зерновые, орехи, фрукты и овощи - это продукты питания с сильной положительной вибрацией. Так же как плохие дрова не дают хорошего огня, продукты более низкого качества дают меньше энергии и сказываются на здоровье; такие «горячие» реакции, как ярость, гнев и агрессия, также растрачивают энергию манипуры и в итоге ослабляют ее.
В хорошую печь не нужно все время подкладывать дрова, чтобы она хорошо и долго грела; плохо же работающая печь и тепла дает недостаточно, и остывает, как только топливо подходит к концу. Когда энергия нашей пищи не усваивается, не перерабатывается и не распределяется должным образом в манипура чакре, мы чувствуем усталость, слабость и недомогание, но при активной манипуре организм обеспечивается достаточным количеством энергии, даже если нам не удалось поесть или поспать. Вот почему для хорошего физического самочувствия самым важным энергетическим центром является манипура чакра.

Дисбаланс или наличие блоков в манипуре парализует и разрушает нашу энергию и становится причиной различных физических и психических проблем. Если мы не способны ясно мыслить, выражать свои мысли и чувства или наш ум затуманен, то это зачастую вызвано нарушениями в манипура чакре. Причина многих проблем со здоровьем, таких как диабет, болезни кожи, сердечно-сосудистые заболевания, подагра, артрит, ревматизм, различные виды мигреней, аллергии и других, - недостаток энергии в манипуре и плохая работа системы пищеварения.

Как для физического, так и для психического здоровья чрезвычайно важно потреблять здоровую, насыщенную энергией пищу, обладающую чистой, положительной вибрацией. Прежде чем приниматься за еду, нужно узнать, откуда она поступила и какими качествами наделена. Важны не только питательные вещества, но и тонкие вибрации пищевых продуктов, которые накладывают свой отпечаток на тело, ум и нашу духовную энергию. Эти вибрации могут существенным образом изменить наше физическое самочувствие, наши мысли, чувства и запас жизненных сил. Главный вопрос, который нужно себе задать: «Связана ли та пища, которую мы едим, с болью, страданием или смертью живых существ?»

Чтобы нейтрализовать негативные вибрации и воздействия, если мы не знаем, откуда попала к нам наша пища, рекомендуется произносить перед едой молитву. Она преобразует тонкие вибрации и гармонизирует работу манипура чакры.

Действие манипура чакры тесно связано с поджелудочной железой. Смещение поджелудочной железы является серьезной причиной дисбаланса в работе манипуры. Если железа находится на своем месте, то в центре пупка ощущается слабое биение пульса; но иногда этот пульс смещается влево или вправо или находится немного выше или ниже пупка. Такой сдвиг может повлечь за собой различные расстройства, такие, как головная боль, мигрень, понос, боль в животе, упадок сил, тревожность.

Символы Манипуры чакры

Графическим символом манипуры служит десятилепестковый цветок лотоса. Лепестки - это десять видов праны (токов и энергетических вибраций), которыми управляет данная чакра. Под праной могут пониматься две вещи. Во-первых, это вездесущая энергия, наполняющая всю Вселенную, - Космическая Мать, которая питает нашу душу. Праническая энергия пронизывает все объекты и живые существа и «окрашивается» их качествами. Второе значение праны - это «Бог», или «Я».

Животным символом манипуры считается баран , вспыльчивое и очень энергичное животное. Этот символ указывает на то, что на данной стадии развития мы все еще связаны с природой. Как видно по развитию человеческого эмбриона в матке, в нас генетически заложены проявления растительной, а также животной жизни, и поэтому мы должны постоянно учитывать соответствующие качества и аспекты сознания, которые составляют основу нашей эволюции.

Другой символ манипура чакры - перевернутый треугольник. Этот символ уже встречался нам в муладхаре. Вершина, обращенная вниз, символизирует зарождение, а расходящиеся от нее вверх стороны отображают рост и развитие. Треугольник также символически отображает пламя манипура-чакры, которое, разгораясь, поднимается вверх.

Божества, обитающие в манипура чакре, - Вишну и Лакшми. Лакшми - богиня богатства, изобилия и благоденствия. Это касается не только материального, но, в большей степени, духовного благополучия и здоровья. Здоровье и жизнерадостность - ценное достояние, которое делает нашу жизнь успешной и счастливой. Лакшми - «небесный противовес» майи. Она одаряет совершенным и непреходящим счастьем. Лакшми олицетворяет восхождение духовной энергии, в то время как майя обращает сознание к материальному миру.
Вишну здесь персонифицирует собой движение к человеческому сознанию, духовному росту и творчеству.

Лепестки Манипуры

На каждом лепестке Манипуры изображена биджа, которая отражает вибрации энергетических вихрей чакры. Каждый лепесток тесно взаимосвязан с одним из десяти важнейших энергетических каналов человека и обладает собственным вритти (качества, функции, склонности):

Терапия камнями

Тигровый глаз. Камень поддерживает внешнюю и внутреннюю способность видеть. Он обостряет разум, помогая видеть собственные ошибки и соответственно действовать.

Янтарь. Янтарь одаривает теплом и доверием. Его солнечная сила ведет вас к большей радости и более ясному свету. Он помогает заглянуть в себя и показывает вам, как можно реализовать себя в жизни, сопутствуя также удаче в делах.
На физическом уровне янтарь очищает организм, уравновешивая пищеварительную систему и систему желез внутренней секреции. Очищает и укрепляет кишечник.

Благородный топаз. Золотисто-желтый, благородный топаз наполняет вас потоком силы и теплым светом Солнца. Дает вам большее осознавание, внимательность, ясность, радость и витальность. Кроме того, он поглощает тяжелые чувства и темные мысли – он помогает при страхах и депрессиях. Укрепляет и стимулирует все тело, поддерживает духовное и физическое пищеварение.

Цитрин. Чувство хорошего настроения, тепла, витальность, безопасность и доверие. Помогает при обработке жизненного опыта и его интеграции в личность, а также в переносе интуитивных чувств в обычную жизнь. Притягивает внутреннюю и внешнюю полноту, поддерживая вас в достижении ваших целей. На уровне тела поддерживает выделение токсинов, помогая в трудностях с пищеварением и при сахарном диабете. Кроме того, оживляет кровь и работу нервной системы.

Ароматерапия

Лаванда. Масло лаванды действует успокаивающе и расслабляюще на гиперактивную третью чакру. Его утонченные, теплые вибрации помогают перерабатывать застывшие эмоции и стирать их.

Розмарин. Терпкое розмариновое масло особенно хорошо подходит для терапии при недостаточной функции чакры солнечного сплетения. Действует оживляюще и активизирует, помогая победить отягощенность и поддерживает готовность к действиям.

Бергамот: Вибрации этого масла несут в себе очень много света. Его свежий, похожий на лимонный запах, укрепляет нашу жизненную энергию. Дает доверие и наделяет уверенностью в себе.

Медитации для гармонизации чакр можно послушать .

Цвет: Желтый, желто-золотой
Стихия: Огонь
Символ: Десятилепестковый лотос
Чувство: Зрение
Основной принцип: Формирование бытия
Биджа-звуки на лепестках: ДАМ, ДХАМ, ЦАМ; ТАМ, ТХАМ, ДАМ, ДХАМ, НАМ; ПАМ, ПХАМ.
Основной биджа-звук: РАМ

Соответствующие железы:

Поджелудочная железа. Эта железа выделяет гормон инсулин, имеющий огромное значение в поддержании равновесия уровня сахара в крови и в углеводном обмене.

Астрологическое соответствие:

Марс: Готовность к действию, переформирование собственной личности, энергия.

Лев, Солнце: Стремление к признанию, сила, полнота, тепло.
Дева, Меркурий: Адаптация, бескорыстное служение, анализ, объяснение.
Стрелец, Юпитер: Синтез, целостность, мудрость, рост и расширение.

Божество:

Браддха-Рудра (Старый Шива). Властелин Юга Браддха-Рудра олицетворяет силу разрушения. К нему возвращается все сотворенное. У него камфарно-синяя кожа и седая борода; в своем яростном, натертый пеплом, он восседает на золотой шкуре тигра. Тигр символизирует манас, рассудок.
Человек с преобладающей третьей чакрой подчиняет окружающих силой гнева. Этой чакре соответствует облик старого, отрешенного человека. Основными побуждениями человека этой чакры являются самоутверждение, признание, бессмертие, долголетие и власть. Он не имеет стремления к самоотверженному служению друзьям и семье, так как действует только во имя самого себя.

Значение и функции:

Область Манипуры-чакры — это наш центр силы, наше Солнце, которое питает наше эфирное тело. В третьей чакре мы вступаем в активные отношения с другими людьми и с миром вещей. Из этой области наружу течет наша эмоциональная энергия. Из этой области происходит управление такими процессами как: отношения с окружающими, симпатия и антипатия.
Важной задачей третьей чакры является очищение стремлений и желаний нижних чакр, сознательное использование и управление их творческой энергией.
Манипура-чакра связана с астральным телом, которое является носителем наших эмоций.

Аффирмация и осмысленная интеграция чувств и желаний с нашим жизненным опытом ведет к расслаблению и открытию третьей чакры.

Под влиянием нарастающей внутренней целостности, желтый свет интеллектуального понимания в этой чакре постепенно изменяется на золотой свет мудрости и полноты.
Посредством солнечного сплетения мы распознаем и формируем реакцию на вибрации людей.

Гармоничное состояние:

Если чакра открыта и действует гармонично, то человек полностью принимает свое естесство, и уважает чувства и различия других людей. Поступки такого человека находятся в гармонии как с действующими законами во всей Вселенной, так и с другими людьми.
Наполненность светом и силой, ясность, защита от негативных вибраций — это возможности, которые нам дает Манипура-чакра.

Дисгармоничное состояние:

Возникают чувства недостаточного спокойствия и ощущения неудовлетворенности, нехватка внутренней выдержки. Человек с дисгармоничной Манипурой-чакрой легко «выходит из себя».

Очищение чакры

Общение с природой: Созерцание освещенного Солнцем зрелого поля рапса или пшеницы дает переживания полноты, тепла и силы света Солнца.
Цветок подсолнуха — это естесственная мандала благодаря которой человек испытывает переживания единения, присутствует упорядоченная осмысленная активность и движение, которые излучаются наружу.

Звукотерапия: Данная чакра активируется огненными ритмами. Оркестровая музыка служит для гармонизации чакры.
Третьей чакре соответствует открытый звук «о».

Цветотерапия: Желтый цвет дает радость и радостное расслабление, активизирует функцию нервов и мышления. Если вы пассивны то желтый цвет помогает вернуться к активной жизни.

Ароматерапия
Лаванда: Масло лаванды расслабляет и успокаивает Манипуру-чакру. Оно также помогает перерабатывать застывшие эмоции и стирать их.
Розмарин: При недостаточной функциональности Манипуры-чакры отлично подойдет терпкое розмариновое масло, оно оказывает активизирующее и оживляющее воздействие.

Занятия йогой:

Карма-йога. Цель этого вида йоги в стремлении к бескарыстным действиям и поступкам. В итоге практикующий открывается для действий божественной воли.

Эффекты от медитации:

Медитация на Манипуре-чакре приводит к пониманию внутренних функций тела и влияния желез внутренней секреции на эмоции человека. Сосредоточение на пупке, центре тяжести тела, избавляет человека от несварения, запоров и любых заболеваний кишечника, что приносит долгую и здоровую жизнь. У человека сжигается эгоистичность, и он получает силу для создания и разрушения мира. Человек обретает способности руководителя и организатора, добивается контроля над речью и умеет чрезвычайно эффективно выражать свои мысли.